В Тюмени назвали 10 беспроигрышных способов борьбы с плохим настроением

В самый разгар осени вместе с погодой ухудшается настроение, снижается работоспособность, истощаются запасы накопленной за лето энергии. Все это признаки не самого приятного состояния – сезонной хандры. Чтобы тюменцы сумели ее побороть и не утонули в глубокой депрессии, был собран спецпроект, который поможет избежать походов к психологу и трат на антидепрессанты.

«10 мест в Тюмени, где помогут побороть осеннюю хандру» – проект, собравший полезные советы по избавлению от осенней хандры. Как отличить депрессию от обычного плохого настроения? Что поможет настроиться на позитивную волну? Как пережить холода и не сойти с ума от нехватки солнца? Куда пойти, чтобы снова начать радоваться жизни? Ответы на все вопросы вы найдете, перейдя по этой ссылке прямо сейчас.

Источник