Тюменские специалисты рассказали, как защититься от коронавируса людям с онкологией

в тюмени авторы курса восстановительной медицины и психологической реабилитации онкобольных и их родственников «поддержка» рассказали, как людям с онкологией защитить себя от коронавируса, и что делать при первых симптомов болезни.

проект в 2020 году реализуется региональным геронтологическим центром социальных технологий "третий возраст" в рамках нацпроекта "демография" при поддержке фонда президентских грантов. он ориентирован на потребности граждан от 54 до 65 лет: женщин после радикального лечения рака молочной железы (мастэктомии) 1-3а стадии заболевания и пациентов после радикального лечения рака легких (3 клиническая группа).

онкобольным советуют при необходимости посещения клиники, например, для проведения химиотерапии по графику, пользоваться личным автомобилем или такси. при этом нельзя забывать о мерах профилактики.

лучше избегать поездок на общественном транспорте, а все плановые визиты для наблюдения после проведенного лечения лучше по возможности отложить или перенести в онлайн-формат.

не стоит забывать и об общих мерах защиты от вируса. это, в частности, регулярное мытье рук с мылом и обработка их санитайзером, социальная дистанция в 1,5 метра от кашляющих и чихающих людей, по возможности дистанцирование от массовых скоплений людей.

при первых симптомах орви следует оставаться дома, надеть маску и вызвать врача. онкологи напоминают, что не следует принимать никакие лекарства без назначения врача, так как необходимо уточнение сроков проведения противоопухолевой лекарственной терапии, хирургического лечения, лучевой терапии и анализ последних выписных эпикризов.

чтобы поддерживать иммунную систему, важно спать минимум шесть, семь, в идеале, восемь часов в сутки, сбалансированно питаться, получать адекватную физическую нагрузку, уделяя внимание аэробным упражнениям, таким как ходьба или бег трусцой. прогулки на свежем воздухе, подальше от людных мест, также принесут пользу, это приоритетный выбор по сравнению со спортзалом.

Источник