Тюменцам на заметку: какие напитки вредны для сердечно-сосудистой системы

для здоровья сердца полезны не только определенные продукты, но и напитки. а некоторые из них могут, напротив, оказать негативное влияние.

например, частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина на сердце отражается не лучшим образом. кофе не рекомендуется беременным женщинам, с осторожностью его следует употреблять при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.

- если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. кофеин также содержится в чае и энергетиках. в некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием. а вот энергетические напитки лучше исключить вообще − в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем, − прокомментировала заведующая консультативным отделением тюменского кардиоцентра елена гультяева.

алкоголь снижает артериальное давление во время употребления. а если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно.

− алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы - якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. особенно вредны шампанское и шипучие вина. людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, − говорит специалист.

вред для здоровья могут принести и фруктовые соки. подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом. она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство, сообщает «аиф - западная сибирь».

Источник